心理讲座预告丨抒情解意话心声，快乐星球将远航

近日风干物燥

大家是否随之“燥”起来了呢？

面对让人身心俱疲的体测

繁杂的课程作业

愈来愈近的期末考试

等等等等

大家是否会有“情绪崩溃”的时候呢？

如果无法及时正确进行自我疏导

负面情绪累加

接踵而来的

便是严重的焦虑情绪

工作效率低下等问题……

不用担心！

心晴逸站为各位送来登上“快乐星球”的船票啦！

一场关于情绪管理与自我疏导的心理讲座重磅登场！

而且本讲座纳入“砚湖心语”非正式课程系列活动哦

完成“砚湖心语”非正式课程

即可获得6个非正式课时

活动简介

本次活动包括两个部分：嘉宾讲座和互动环节

互动环节包含情绪正念冥想、情绪你我他、爱的祝福

讲座将通过引导同学们正确认识自身情绪

感受正面情绪的积极能量

来帮助同学们提高情绪管理与自我疏导能力

找到自己的“快乐星球”！

嘉宾简介

高静

2020级应用心理专业硕士，现担任华南师范大学心理学院研总支秘书部部长、计量与应用心理党支部副书记、华南农业大学经济管理学院实习心理老师、华南理工大学兼职心理咨询师，具有国家心理咨询师三级、婚姻家庭咨询师三级证书。

擅长个体心理咨询和开展团体心理辅导活动，曾独立开展心理委员系列培训、心理主题讲座与沙龙活动。曾获得华师国家奖学金，研究生学业奖学金一等奖、优秀研究生干部、心理学院先进个人等奖项。

活动时间

12月16日（周四）19：00~21：00      

活动地点

政管院楼二讲

砚湖心语简介

那么

砚湖心语又是什么呢？

砚湖心语是为促进同学们心理健康发展和人格完善

由团委心晴逸站负责筹备

面向全院同学开展的非正式课程

以上活动五选三完成

即可获得6个非正式学时哦！

还在等什么，赶快参加吧！

“砚湖心语”课程形式与往年相同

点击下方链接可查看更详细信息

心动的小伙伴们请扫码报名吧！

12月16日晚19:00

政管院楼二讲

我们与你，不见不散

报名方式

扫描二维码填写报名问卷

赶快报名“登船”，去寻找自己的“快乐星球”吧！

撰稿|心晴逸站编辑|网络部初审|夏晗 郭凯欣复审|叶紫琪 李雪梅终审|吴祖兴

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